Görüntülemekte olduğunuz etkinliğin tarihi geçmiştir.
Güncel etkinliklerimizi görmek için lütfen
tıklayın.
Akrobatik Yoga Atölyesi ve Moda Sahil’de Jam Etkinliği
Yoga ile, kendinize, partnerinize ve ekibinize güvenmenin yollarını araştırırken, oyun oynamaya ne dersiniz?
Yoga ile akrobasinin bir araya geldiği etkinliğimizde; bedeninize ve ekibinize güveni eğlenerek keşfedeceksiniz.
Nefess Yoga pikniğinin olacağı 23 Mayıs günü Moda sahilinde beraber hem piknik yapacağız, hem de Akrobatik Yoga atölyesinin pratiklerini açık havada denize nazır yapacağız.
Üstelik Akrobatik Yoga ile tanışmak isteyen herkes, atölyemizin sonunda yapılacak olan herkesin katılımına açık ve ücretsiz Jam Session’a davetli!
ETKİNLİK AKIŞI:
TARİH: 23 Mayıs Cumartesi
MEKANLAR ve SAATLER:
11:30 - 13:00 / Atölye Çalışması @Nefess Yoga Stüdyo: Etkinliğimizin ilk kısmı Nefess Yoga Stüdyo’da gerçekleşecek olan atölyemiz! (Atölye kayıt ücreti dahilindedir.)
13:00 - 15:00 / Akrobatik Eğlence @Moda Sahili: Sonrasında Moda sahiline uzanarak atölye katılımcılarımız ile pratiklerimize devam edeceğiz. (Atölye kayıt ücreti dahilindedir.)
15:00 - 16:00 / Akrobatik Yoga Jam Session (Serbest Pratik) @Moda Sahili: Atölyemizin bitişinde Moda sahilinde gerçekleşecek toplu performans etkinliğine ise Akrobatik Yoga ile tanışmak isteyen herkesi bekliyoruz. (Katılım herkese açık ve ücretsizdir)
Facebook etkinliği olarak takviminize eklemek için: https://www.facebook.com/events/1138361729523035/
EĞİTMENLER:
Derya Demiroğlu
Ümit Yüksel
KATILIM ÜCRETİ:
Atölye ücreti 65TL+KDV, Nefess üyelerine 60TL+KDV’dir.
Moda Sahil’de yapılacak olan Akrobatik Yoga Jam’e katılım ücretsizdir ve isteyen herkes katılabilir.
REZERVASYON:
Online Rezervasyon: Aşağıdaki ön kayıt formunu doldurabilirsiniz.
İletişim:
Nefess Yoga // 0216 550 03 00 // info@nefessyoga.com
ATÖLYE HAKKINDA:
Akrobatik Yoga Nedir?
Partnerli akrobasi, Thai masajı ve Yoga’nın birleşimi olan Akrobatik Yoga; temelde güven ve birlik duygusunu kavramaya yönelik bir çalışmadır. Akrobatik Yoga, kendi bedeninize ve çevrenizdekilere iş birliği içinde güvenmenizi ve daha önce asla başaramayacağınızı düşündüğünüz hareketleri yapmanın ne kadar eğlenceli olduğunu fark etmenizi sağlar.
Tipik bir derste öğrenciler “basing”, “flying” ve en önemlisi, “spotting”i öğrenirler. Bu üç rolde de yer alarak, güven duygusunu kucaklamayı, dengeyle ilişki kurmayı ve içinizdeki akrobatı serbest bırakmayı gerçek anlamıyla öğrenebilirsiniz.
Akrobatik Yoga ve Roller:
Base: Yerle en fazla temas halinde olan kişidir. Genellikle gövdesi yere yapışık şekilde, sırt üstü pozisyonda uzanır. Böylelikle “bone stacked” (sütun) hale gelen bacaklar ve kollar Flyer'a maksimum stabilite ve destek sağlar. Flyer'la temel kontakt noktaları genellikle Flyer'ın kalçalarında konumlanan ayaklar ve Flyer'ın omuzlarını ya da ellerini kavrayan ellerdir.
Flyer: Base tarafından havaya kaldırılan kişidir. Flyer dinamik pozisyonlar serisine geçiş yapabilir ve büyük oranda yer çekiminden yararlanır. Flyer'ın dengeye, özgüvene ve gövde gücüne ihtiyacı vardır.
Spotter: Partnerleri dışarıdan gözlemleyen ve denge kaybı halinde Flyer'ın yere güvenli bir şekilde inmesini sağlamaya odaklanan kişidir. Spotter, Base ve Flyer'ın duruşlarını geliştirmeye yönelik tavsiyelerde de bulunarak, akrobatik yoga pozisyonlarının en verimli şekilde gerçekleşmesini sağlar.
EĞİTMENLER:
Derya Demiroğlu
Yoga ve dans disiplinlerinin bir araya geldiği bir beden estetiği üzerine çalışan Derya Demiroğlu; 2013-2014’te Mey Elbi ile Temel Yoga Vinyasa Akış Hocalık Eğitimi, 2014’te Devrim Akkaya ile Temel Yin Yoga Hocalık Eğitimi, 2014’te Can Bora ile Tao Vinyasa Eğitimi aldı. Çatı Çağdaş Dans Sanatçıları Derneği ve Aksanat bünyesinde modern ve çağdaş dans alanlarında birçok derse ve atölyeye katıldı ve katılmaya devam ediyor. Türkiye’deki kontakt doğaçlama topluluğunun da bir üyesi olarak jam performanslarına katılmaya devam ediyor. Butoh dansı ile ilgili projelerde edindiği deneyimlerini özel bir proje ile geliştirmek üzere Haziran ayı içinde proje için davet edildiği Japonya’ya gitmeye hazırlanıyor.
Ümit Yüksel
2009 yılında kundalini enerjisi çalışmaları ile tanışarak; Reiki ve kundalini enerjisinin yanı sıra “reconnection healing enerjisi”ni birkaç yıl boyunca ustası ile deneyimleyerek içsel yolculuğunda denge oluşturmayı öğrendi. Tayland’da Sunshine Network - Lahu Village okulundaki geleneksel Thai masajı eğitimi sırasında vipasana giriş meditasyonu ve masaj eğitimi dersleri aldı ve metta enerjisini (karşılıksız sevgi enerjisi) deneyimlemeye başladı. Hemen ardından refleksoloji eğitimi aldı. Tayland Chiang Mai’de 2 ay boyunca dünyanın her yerinden gelen Thai masajı terapistleriyle pratik yaparak masajdaki becerilerini geliştirdi. Acroyoga ile Tayland’da tanıştı ve Türkiye’ye dönüşünde birçok atölyeye katılarak ‘Acroyoga İstanbul Jambassador'u oldu. Marc Bauchet ile 5 günlük Elemental Immersion eğitimi aldı. Şimdilerde, beden farkındalığı ve dans odaklı ders, eğitim ve atölyeleri takip ediyor; hayatı boyunca yolunun keşiştiği bütün öğretmenlerinden aldığı eğitimleri harmanlayarak Thai masajı terapistliği yapıyor.