Görüntülemekte olduğunuz etkinliğin tarihi geçmiştir.
Güncel etkinliklerimizi görmek için lütfen
tıklayın.
DENİZ SÜBEROĞLU İLE YOGADA HAREKET / YOGA IN MOTION
Asanaların beden mekaniğiyle olan ilişkisini inceleyen bu workshop, asanalara girişlerde ve geçişlerde kişinin hareketinin akıcılığında kendini aradan çıkarabileceği kadar açık ve güçlü bir dokuya sahip olmasını amaçlar. Workshop süresince kişi, kendine özel anatomik sınırlarıyla yüzleşir ve bu sınırların göz ardı edilmesiyle oluşabilecek sorunların tedavi yöntemleri hakkında eğitilir. Anatomik sınırların genişletilebilmesi için gerekli olan doku açıklığı ve güçlülüğü, 2010 yılında ortaya çıkmasıyla beden mekaniğinde devrim yaratmış bir egzersiz programıyla sağlanır. Son olarak, asanalara girişlerde ve geçişlerde optimal sonuç alınabilmesi için düşünülmesi ve yapılması gereken önemli konulara değinilerek her şey birbirine bağlanmış olur. Workshop sonunda kişi çalışmalarından çok daha kısa sürede çok daha fazla yanıt aldığını görecek ve elinde, oluşabilecek sorunlara karşı uygulayabileceği bir tedavi yöntemi olacaktır.
Atölye
içeriği:
Bu atölye teori ve pratik ağırlıklı 2 bölümden oluşmaktadır. İlk
bölümde yoga sırasında düşünmemiz gereken durumların, gerçek yaşamda ve
uygulama esnasında karşımıza nasıl çıktığı ve nelere dikkat etmemiz
gerektiğiyle ilgili bilgiler verilecektir. 10 dakika aradan sonra ikinci
bölümde ise uygulamalar sırasında bir sorun oluşmaması ve önlenmesi için pratik
bir egzersiz sistemi öğretilecek ve daha önceden oluşmuş bedensel/kinestetik
sorunların çözümü için kişiye özel, uygulayabileceği bir tedavi gösterilecektir.
**Atölye sonunda katılımcılara tedavi için gerekli araç ve bilgiler verilecektir.
Tarih: 18 Nisan Cumartesi
Saat: 14:30/17:00
Katılım ücreti:
120 TL+ KDV Nefess yoga üyelerine 100 TL+ KDV
Kesin kayıt için lütfen
50 TL kaparo bırakınız.
Kayıt ve bilgi için: 0216 5500300
info@nefessyoga.com
Deniz Süberoğlu
1981’de İsveç’in Göteborg şehrinde doğdu. Küçük yaşta Türkiye’ye gelip eğitimini tamamladıktan sonra İsveç’e geri döndü ve 2008’de Axelsons Gymnastiska Institut’ten Manuel Terapist diplomasını aldı. Sınavlarını başarıyla geçerek İsveç Sağlık Bakanlığı onaylı sertifikasını aldı ve profesyonel tedavi yaşamına ilk adımını attı. 2010’da İstanbul’a taşındı ve Nişantaşı Sofa Hotel’de Sanitas Spa’nın yöneticiliğini yaptı. Kendi mesleğini uygulayabilmek amacıyla İstanbul’da manuel terapi ile çalışan kişiler ararken Op. Dr. Aybars Akkor ile tanıştı ve 2012’de Akkor Sağlık’ta ameliyatsız tedavi bölümünde çalışmaya başladı. Tedavilerinden daha kısa sürede yanıt alabilmek için Tetik Nokta Terapisi’nde uzmanlaştı. Kendini daha da geliştirebilmek amacıyla yaptığı araştırmalarda Amerikalı Kayropraktik Doktoru Chet Collins’le tanıştı ve onun davetiyle Bali’deki evine giderek kendisinin geliştirmiş olduğu Hareket Onarım Terapisi’ni öğrendi. Şu an Akkor Sağlık’ta ve dışarıda hastalarına hareket bozuklukları, yumuşak doku kaynaklı uyuşmalar, ağrılar ve güç kaybı konusunda yardımcı olmaktadır. Özellikle müzisyenler, dansçılar ve yoga praktisyenlerinin tedavisi konusunda uzmanlaşmakta.