top of page
Yoga Stüdyonuza Hoş Geldiniz!
Profil
Katılma tarihi: 9 Eyl 2024
Mesaj
11 Eyl 2024 ∙ 2 dk.
Derin Bir Uyku Öncesi Yatakta Meditasyon için Öneriler!
Gün içerisinde dinç ve enerjik olmanın en önemli parçası gece sağlıklı bir uykudan geçiyor. Ancak uykuya dalmada zorluk çekiyor ya da...
5
0
11 Eyl 2024 ∙ 2 dk.
Bedeninizi Rahatlatacak 5 Nefess Uygulaması
Nefes almak gün boyu yaptığımız sıradan bir şey gibi algılanabilir. Ancak biliyoruz ki nefes döngülerimize dikkat etmek, odaklanma...
0
0
Eda Günel
Admin
Diğer Eylemler
bottom of page