Gündüz Sınıfı I Eylül&Ekim

🌞 Nefess Yoga – Gündüz Programı

Günün stresini güne yaymadan geride bırakmak, bedeninizi esnetmek ve zihninizi sakinleştirmek için tasarlanmış gündüz yoga ve meditasyon programımıza davetlisiniz. Program, haftada 3 öğlen, 1 saatlik derslerle sizi nefesinizle buluşturuyor.

Deneyimli uzmanımız Eda Günel’in sevgi ve ilgi dolu, farklı stillerdeki uzmanlıklarını harmanlayarak sunduğu bu program, sürdürülebilir ve gücenli bir yoga deneyimi sunuyor.

Ders Programı:

• Pazartesi | 12:30 – 13:30 – Nefessle Başla – Yoga & Meditasyon