Buğu Türkoğul ile 6 Haftalık Mindfulness Programı
22 Mart / 29 Mart/ 5 Nisan / 12 Nisan / 19 Nisan / 26 Nisan / 13:00-16:00
Damla Sakallı ile Masal Oyunu
25 Ocak'tan itibaren Her Cuma* / 15:00-16:30 arası
Ayşegül Denktaş ile Anne Bebek Yogası
Anne bebek yogası seansları yeniden Nefess'te!
Şafak Uysal ile Bandalar Hakkında
30 Mart 2019 Cumartesi / 13:00-15:00 // Sohbet: 15:30-17:00
Deniz Er ile TRE® Gerginlik ve Travma Salınımı Egzersizleri
30 Mart Cumartesi / 16:00-17:15
Öznur Açıkalın ile Reiki 2. Seviye Programı ve Uyumlaması
31 Mart 2019 Pazar / 13:00-18:00
Yağmur Kutlar ile Bahar Kampı / "Karşılaşma"
10-14 Mayıs / KÖK Kamp-Kabak
Şenol ve Bilge ile Ashtanga Yoga Kampı
Şenol ve Bilge ile Ashtanga Yoga Kampı, 19-23 Haziran arası Çeşmeköy’de!
Nefess Aile
Hamileyken, doğumdan sonra Anne-Bebek ve Çocuk Yogası dersleriyle her zaman yoga yapabilirsiniz.
Bağlanmanın Gücü Adına
Sevgili eğitmenimiz Yelina'nın kendi hayatından samimiyetle paylaştığı anne-çocuk ilişkisinde "bağlanma" ve "özgünlük" üzerine şahane bir yazı!